Что такое  игровой стретчинг? Это творчество, при котором дети живут в мире образов, зачастую не менее реальных для них, чем окружающая действительность. Реализация игровых возможностей - суть стретчинга.  

В отличие от других физических упражнений, имеющих динамический характер, в игровом стретчинге основное внимание уделяется статичному поддержанию поз. Вследствие чего,  снижается мышечное напряжение, улучшается настроение, поднимается самооценка, создается ощущение комфорта и спокойствия. 

Соблюдается плавность выполнения поз, что заставляет детей действовать осмысленно, в спокойном ритме при умеренной нагрузке на организм. 

Ccылка на видео